Me he convertido en la mujer que no quise nunca ser, en la nunca pense ser... la ropa no me queda buena, mi rostro se ha deformado, siento que he tocado fondo una y otra y otra vez...
y aquí estoy... otra vez... tratando de iniciar de nuevo, otra vez... muchas veces pienso que no soy consciente de como me veo.. en el fondo siento que tengo el cuerpo de Paola Turbay... asi que no hay problema en comer un poco mas o en postergar el inicio de un proceso que debió empezar hace años.
El martes sin embargo sucedió... corrí al tras milenio y me sofoque.. mucho mucho, me subi al bus asustada y triste... sentía que me iba a desmayar que me iba a dar un ataque... ese día tenia cita con nutrición y pensaba cancelarla.. pero decidí ir.
30 min de ejercicio diario y una dieta suave y normalita, pero cuidadosa, la cual, claro empezaría al otro día... luego de comerme las donas que pedí que mi esposo "le trajera a los niños"...
he leido sobre dietas y ejercicio mas que cualquier cosa... podria convertirme en una coaching nutricional y de ejercicio la berraca.. y no aplico nada de nada en mi...
este blog es solo un intento mas... el definitivo espero, tengo que llegar a junuo ( o sea a mi cumpleaños) con 8.5 kilos menos... en realidad como en 75kg... mi peso hoy es de 86.6. 9 kilos en 6 meses.. realmente realizable...
ire a alistar la ropa del gym... mañana en la mañana ire...
